Articles for Апрель 2020

Неблагоприятные погодные явления

МЧС России информирует: по данным ЦГМС 29-30 апреля 2020 в Пермском крае ожидается облачная погода с прояснениями, ночью небольшой, утром и днем местами умеренный дождь. Ветер юго-восточный ночью 4–9 м/с, днем 7–12 м/с, местами порывы 15–20 м/с. Температура воздуха ночью -2, +3°, днем 7-12°. Из-за порывов ветра возможны падения конструкций и деревьев, обрывы проводов. Рекомендуем не находиться возле деревьев, конструкций, ЛЭП. Избегайте парковки транспорта рядом с ними. Соблюдайте ПДД, будьте бдительны. О прогнозируемых погодных явлениях и соблюдении требований безопасности сообщите родным и знакомым. О происшествиях сообщайте по единому номеру вызова служб экстренного реагирования «112», «Телефон доверия» ГУ МЧС России по Пермскому краю: 8(342) 258-40-02.

Неблагоприятные погодные явления

МЧС России информирует: по данным ЦГМС днем и вечером 26 апреля 2020 в Пермском крае ожидаются грозы, сильный дождь, по северу со снегом, отложение мокрого снега, шквалистое усиление ветра 20-25м/с.
26 — 27 апреля ожидается облачная погода с прояснениями, ночью по югу местами небольшой дождь, по северу небольшие, в отдельных районах умеренные осадки (дождь, мокрый снег), местами  налипание мокрого снега на проводах, днем местами небольшие осадки (дождь, по северу со снегом). Ветер южный, юго-западный 6–11 м/с, ночью местами порывы 15–20 м/с. Температура воздуха ночью +3,+8°, по северу до -2°, днем 12-17°, по северу 6-11°.
Из-за сильных порывов ветра возможны падения конструкций и деревьев, обрывы проводов, из-за выпадения осадков в виде снега и мокрого снега возрастает риск  увеличения ДТП.
Рекомендуем не находиться возле деревьев, конструкций, ЛЭП. Избегайте парковки транспорта рядом с ними. Соблюдайте ПДД, будьте бдительны.
О прогнозируемых погодных явлениях и соблюдении требований безопасности сообщите родным и знакомым.
О происшествиях сообщайте по единому номеру вызова служб экстренного реагирования «112», «Телефон доверия» ГУ МЧС России по Пермскому краю:   8(342) 258-40-02.

Неблагоприятные погодные явления

МЧС России информирует: по данным ЦГМС в период 25-26 апреля 2020 в Пермском крае ожидается облачная погода с прояснениями, ночью небольшие, днем умеренные осадки (дождь, по северу и востоку со снегом). Ветер южный, юго-западный 8–13 м/с, местами порывы 15–20 м/с. Температура воздуха ночью 0, +5°, по северу до -3°, днем 8-13°, местами по северу до +3°, по югу до 18°. Из-за сильных порывов ветра возможны падения конструкций и деревьев, обрывы проводов, из-за выпадения осадков в виде снега и мокрого снега возрастает риск увеличения ДТП. Рекомендуем не находиться возле деревьев, конструкций, ЛЭП. Избегайте парковки транспорта рядом с ними. Соблюдайте ПДД, будьте бдительны. О прогнозируемых погодных явлениях и соблюдении требований безопасности сообщите родным и знакомым. О происшествиях сообщайте по единому номеру вызова служб экстренного реагирования «112», «Телефон доверия» ГУ МЧС России по Пермскому краю: 8(342) 258-40-02.

Рекомендации психолога

Психологи МЧС России рассказали, как сохранить психическое здоровье и психологическое благополучие в период пандемии подросткам, родителям и взрослым
В разработанных специалистами Центра экстренной психологической помощи МЧС России рекомендациях доступным языком описываются некоторые состояния, которые могут оказывать негативное влияние на психику людей в условиях длительного режима самоизоляции. Среди них: сложности адаптации, общая и ситуативная тревога, межличностные конфликты.
Каждое такое состояние подробно описывается: как возникает и как проявляется, даются конкретные рекомендации: что делать, а что, наоборот, делать не следует.
Так, например, в методических рекомендациях для родителей даются советы почему важно сохранить без изменения время сна ребенка, прием пищи, домашние игры. Такие «островки» постоянства помогут детям справиться с нахлынувшим потоком перемен.
Психологи советуют стараться делать привычные вещи, например, общение с друзьями, занятия в школе в новой форме, играя. «Стараясь делать старые вещи (общение с друзьями, прогулки, игры в песочнице, занятия в школе) в новой форме, делайте это играючи. Назовите свои ежедневные звонки или on-line встречи с близкими – «походом в гости», замените прогулку в песочнице на игру с кинетическим песком и т.д. Пользуйтесь новыми возможностями!» – говорится в памятке. Также рекомендуется больше времени уделять приятным вещам – вместе готовить любимые блюда, разрешить дольше смотреть любимые мультики. Не менее важно объяснять ребенку, почему сложилась такая ситуация и какие ее прогнозы.
В свою очередь, подросткам рекомендуется составить четкий распорядок дня и стараться максимально придерживаться составленного плана; организовать свое пространство для учебы и отдыха, помогать родителям с домашними делами; не забывать посвящать время своим любимым делам (слушать любимую музыку, читать книги и пр.). Составленный план не только на день, но и на неделю, по мнению психологов, поможет чувствовать себя увереннее.
В рекомендациях для взрослых содержатся советы, как взаимодействовать с членами семьи, обращаться с поступающей из различных источников информацией, как делать успокаивающие дыхательные упражнения и многое другое.
Безусловно, советы психологов, чья основная специализация – работа с людьми в условиях чрезвычайных ситуаций, могут быть полезны каждому.

Метод.рек. для родителей

Неблагоприятные погодные явления

МЧС России информирует: по данным ЦГМС в период 24-25 апреля 2020 в Пермском крае ожидается облачно с прояснениями, ночью преимущественно без осадков, днём небольшие, местами умеренные осадки (дождь, мокрый снег). Ночью и утром на дорогах гололедица. Ветер южный, юго-западный, ночью 5-10 м/с, днём 7-12 м/с, местами порывы 15-20 м/с. Температура воздуха ночью -7°,-2°, при прояснениях до -12°, днем +2,+7°.
Из-за сильных порывов ветра возможны падения конструкций и деревьев, обрывы проводов, из-за выпадения осадков в виде снега и мокрого снега возрастает риск увеличения ДТП.
Рекомендуем не находиться возле деревьев, конструкций, ЛЭП. Избегайте парковки транспорта рядом с ними. Соблюдайте ПДД, будьте бдительны.
О прогнозируемых погодных явлениях и соблюдении требований безопасности сообщите родным и знакомым.
О происшествиях сообщайте по единому номеру вызова служб экстренного реагирования «112», «Телефон доверия» ГУ МЧС России по Пермскому краю: 8(342) 258-40-02.

Неблагоприятные погодные явления

МЧС России информирует: по данным ЦГМС 22 апреля 2020 в Пермском крае ожидается облачно с прояснениями, ночью осадки (дождь, по северу со снегом), по югу местами сильный дождь, днем небольшие, местами умеренные, по северу и востоку до сильных осадки (дождь, мокрый снег). Ветер ночью восточной четверти, днем южной четверти 7–12 м/с. Температура воздуха ночью +4, +9°, при прояснениях -2, +3°, днем 7-12°, по северу местами до +2°. Соблюдайте ПДД, будьте осторожны. О прогнозируемых погодных явлениях и соблюдении требований безопасности сообщите родным и знакомым. О происшествиях сообщайте по единому номеру вызова служб экстренного реагирования «112», «Телефон доверия» ГУ МЧС России по Пермскому краю: 8(342) 258-40-02.